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Porque no existe el manual para ser mamá. ¡Pregunta Mama! Sitio web donde tus preguntas, desde la mas compleja a la mas simple, son respondidas de manera sencilla por expertos y experimentados padres

Mi bebé recién nacida se queda dormida cuando la pongo al pecho, ¿Me pueden ayudar?

Hola querida mamá, ¡gracias por contactarnos! Espero poder ayudarte. Quiero comenzar resaltando los aspectos positivos de tu consulta: Tienes buena producción de leche, la bebé evacua, orina bien, duerme bien. Por lo que leí en tu pregunta, la beba no llora por hambre. Todo esto me hace estar bien...

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¿Cómo dejar la pezonera? ¿Es cierto que si la uso por largo tiempo puede causar daños a largo plazo?

Hola querida mamá. ¡Gracias por contactarnos! Quiero comenzar diciéndote que comprendo perfectamente tu temor. El dolor producido por grietas en el pezón es muy fuerte, y muchas mamás deseosas de amamantar dejan de hacerlo por no poder resistir estos terribles dolores. Así que te felicito por...

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A mi bebé anterior no lo amamanté por tener pezón invertido. Estoy embarazada de nuevo y deseo amamantar. ¡Ayuda!

Hola querida mamá. ¡Gracias por contactarnos! Espero poder ayudarte. En primer lugar debemos diferenciar entre pezón pequeño, pezón plano y pezón invertido. En las dos primeras condiciones, la lactancia puede establecerse rápidamente después del nacimiento, pues el bebé no...

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Hola, ¿Me pueden dar una receta sencilla de pan integral?

Hola querida mamá. Te ofrecemos esta receta de Johana Clavel, nuestra #MamáFit, quien nos trae esta sencilla y rápida forma de preparar tu propio pan integral. BISCUIT INTEGRAL: 115 grs de harina de trigo integral  1/2 cdta de polvo para hornear 1/2 sobre de edulcorante  Una pizca de sal baja en...

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Quisera apoyo en cuanto a la extracción de leche materna. Estoy en Punto Fijo, Venezuela.

Hola, yo estoy pasando por lo mismo, y consulté con erikaurbaezaguilera@gmail.com, es una persona de prolactancia, me ayudó muchisimo. Te doy tips pero no dudes en escribirle:  Debes comenzar a formar tu banco de leche, normalmente producimos mas leche en las noches, asi que debes hacer un esfuerzo y comenzar a...

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Estoy amamantando a mi bebe de 2 meses. ¿puedo pintarme o teñirme el cabello sin que afecte al bebe?

Querida mamá, gracias por contactarnos. En principio te digo que si puedes teñirte el cabello, pero te dejo las siguientes recomendaciones para que puedas hacerlo de forma segura: Busca un tinte libre de amoníaco. Te durará menos el efecto, pero resulta la mejor opción durante estos primeros...

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Le doy alimentación mixta a mi bebé, y quisiera darle LME. ¿Es posible?

Querida mamá, ¡Felicidades por ese primer mes! En primer lugar, aleja esos sentimientos de frustración. ¡Eres una excelente mamá!. Lo que quieres hacer es muy posible. Cada ve más mamás se enteran de los beneficios de la Lactancia Materna Exclusiva y dejan de dar fórmula a sus...

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Hazlo en casa: Moon Sand Casera

Mi pequeña tiene 4 años. Está en la etapa de "¿Y ahora que hago mamá?, ¡¡estoy aburrida!!". Así que me invento constantemente actividades para desarrollar juntas y, en lo posible, compartir también con mi tesorito de año y medio. La semana pasada hicimos Moon Sand...

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¿Que tipo de frutas y dulces puedo comer mientras amamanto?

Querida mamá, gracias por contactarnos. La dieta de la mamá lactante es esencialmente la misma que tenía cuando estaba embarazada. Rica en frutas, vegetales, proteínas magras y alimentos saludables. No existen alimentos prohibídos para las mamás lactantes. Es importante que la...

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Galletas de Avena, Coco y Miel

Los fines de semana, son propicios para elaborar receticas caseras para la familia. Las galleticas son una opción muy válida, y si hacemos opciones saludables, con menos azúcar y huevos, mejor aún. Hoy les traigo esta receta que nos gustó mucho a todos en casa, ¡se acabaron rapidito!. Los...

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