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Estoy muy preocupada, necesito ayuda!!!! Creí que la llegada del bebe nos uniría más a mi esposo y a mi. Pero por el contrario ahora peleamos por todo, gritamos siempre. No quiero perder a mi familia!!!! Mi esposo habla de separarnos un tiempo, yo no quiero... ¿Qué puedo hacer?

Estimada mami, la vida de una pareja experimenta muchos cambios conforme avanza su tiempo juntos y uno de los más significativos es sumar al rol de pareja conyugal el rol de pareja parental. Lo primero que debemos es entender que las pocas horas de sueño, los cambios hormonales, las modificaciones en su dinámica de vida les pueden afectar, volver más irritables e inclusive menos tolerantes. Conviene revisar como se está viviendo la nueva estructura familiar: si hay celos paternos, si hay poca escucha, si llevamos cuentas de quien hace más o menos, si no hay retribución, si esperamos que papá haga todo como mamá desea, en fin.

Mi recomendación va en tres pequeñas dosis:

1.- Conversen partiendo de un clima de respeto por las ideas del otro y aceptación de que mucho ha cambiado. Recordar lo que eran y lo que esperaban ser, refugiándose en el amor que se tienen puede ser de gran ayuda.

2.-Definan pequeños acuerdos como pareja en función de lo que cada uno siente está afectándolos. Ejemplo: si papá se siente desplazado por el bebe busquemos códigos nuevos para comunicarle que es importante en la vida de la familia, o si mamá siente que hace todo sola creemos una rutina que responsabilice más a papá y lo haga participar.

3.- Asistir a terapia de pareja, como te decía la llegada de un hijo trae consigo muchos aspectos que como pareja hay que establecer y reacomodar, dejarse acompañar por un especialista pudiese ayudarles a superar esta etapa de transición.

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