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Desde que tuve a mi bebe me he sentido muy triste, como si todo lo hiciera mal... No hago más que llorar y desesperarme, mi hermana dice que puede ser depresión postparto y estoy muy preocupada... Qué puede ser?

Hola amiga, lo primero que debemos entender cuando somos madres es que no estamos solas, aunado a eso es normal que te sientas abrumada con esta experiencia de maternidad, pues muchas cosas en tu vida han cambiado y lo que se viene es nuevo y desconocido para ti. Para hablar de una depresión postparto son muchos los criterios que debemos considerar te enumero algunos: 1.-El tiempo en el que experimentas estas emociones negativas: durante las 2 primeras semanas después del parto muchas mujeres experimentan un estado de ansiedad, frustración y llanto, acompañado de una sensación de culpa o incapacidad para atender al bebe esto se conoce como baby blues o tristeza de la maternidad. Si tus emociones negativas se prolongan más de un mes es hora de visitar a un especialista. 2.- Aumento progresivo de los siguientes elementos: -Presencia de insomnio o somnolencia. -Cambios en el apetito -Desinterés en el bebe, en ti misma y en realizar actividades diarias. -Irritabilidad, desmotivación y falta de placer -Tristeza profunda y falta de energía. -Pensamientos suicidas o de muerte. Como lo mencioné anteriormente si notas aumento progresivo en la intensidad de los síntomas convérsalo con alguien de confianza y visita a un especialista.

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