Mi hija tiene muchos gases, ¿ya no se que comer?

Pregunta completa: Mi hija de 7 semanas esta siendo alimentada con lactancia exclusiva a libre demanda y después del mes comenzó a sufrir con cólicos y muchos gases, tanto que no la dejan ni dormir. He eliminado los lácteos, granos y vegetales que me causen gases y ya no se ni que comer. Ella sigue con gases y evacua líquido. Pido su orientación por favor.

Hola amiga, espero que todo esté bien. Prueba esto a ver que tal te va (ErikaUrbaez @prolactancia responde):

Extracción de ciertas partes de la leche materna

. Extrae la fase más clara de la leche materna y cuando empieza a salir la más oscurita inicias la toma. Dejas a tu bebé el máximo posible en el pecho, hasta que lo sientas muy blando respecto al otro.

La primera parte que tiene lactosa suele afectar los primeros meses a algunos bebés, pero luego todo se normaliza.

Evita dar vitaminas, ácido fólico porque les caen súper mal.

Nota de los editores:

Durante la lactancia, debes comer sano por ti, más que por tu bebé

No dejes de comer alimentos tan importantes como los granos y vegetales sólo porque te causen gases a ti (lo cual es normal).

Para más información sobre esto puedes leer: ¿Cuál es la dieta durante la lactancia?

Lo que tu comas, no puede causarle gases a tu bebé

Nos es posible que los gases que generan los granos en tu estómago pasen a tu leche porque no hay una conexión anatómica directa entre tu estómago y la leche que produces.

Tu leche la produces a partir de tu propia sangre y ya sabes que es imposible tener grandes cantidades de gases en la sangre

Con esta imagen en mente, trata de seleccionar alimentos que te hagan bien, que te mantengan con energía. No hagas dietas restrictivas durante la etapa de lactancia porque el cansancio te agotará. Recuerda que los alimentos son el combustible de tu cuerpo.

Querida mamá, también pudieses revisar este post : Mi bebé expulsa gases muy desagradables ¿qué puede ser?

¡Cuidate mami!